不用牙膏, 咋刷牙?

bakingsoda + coconut oil , (小蘇打+椰子油) 1:1, 製成牙膏了.

 Sodium_bicarbonate

只用bakingsoda也行的. 

用法: 跟正常刷牙一樣程序就行了. 

另外我也試用過手指代替牙刷的, 你想問, 牙縫咋清潔呢. 

一位牙醫的建議: 用牙線的作用只在把牙縫裡塞住的食物殘餘取出來, 並沒有別的作用了. 

所以, 刷完以上的自製牙膏配方, 同時當瀬口水用, 就成了. 

 

你還想問, 為什麽要用手指不用牙刷和牙線?

但為什麽要用一枝膠棒伸進嘴裡, 而不是用手指呢. 不用膠是其中一個目的, 不用化學品放嘴裡是另一個目的. 

 

bakingsoda 完全天然, 由天然的礦物裡取出的原料, 經人工合成, 安全便宜. 

 

當然你也想說, 那麽所有的物質都是來自天然, 有不同嗎? 對, 不同的是成分. 牙膏裡有更多的成分是為了口感, 香味, 甜味, 質感, 和賣錢, 根本就不是只為了清潔牙齒而造. 

 

長期用bakingsoda清潔牙齒, 更可清除牙石, 用手指刷牙時更可按摩牙齦, 好處也比用牙刷更多. 

 

一切只需要一段時間習慣, 併除所有化學品, 一點壞處都沒有.

不用洗頭劑, 咋洗頭呢

 

 

*baking soda, 小蘇打, 化學名稱 Sodium bicarbonate NaHCO₃

_bicarbonate 

1. 洗濕頭髮

2. 用1-2茶匙bakingsoda 揉在頭髮和頭皮上, 至到清潔, 約5-10分鐘最多, 視頭髮長短而定. 

3. 用清水沖淨bakingsoda和頭髮. 這一過程需要用清水完全過清. 

_{4. 一小樽蓋的醋, (普通食用白醋, 或萍果醋, 或自製酵素), 加進約1杯水裡,} 

_{(=1茶匙醋+1杯水)}

_{淋在剛沖洗後的頭髮上. 不需要再沖水了.} 

_{5. 包上毛巾, 或掠幹. 禮成.}

 

_{原理, bakingsoda 屬鹼性, 有清潔作用,} 

_{醋, (稀釋) 屬弱酸性,  用以中和鹼性, 使頭髮柔順.} 

 

古埃及人用泡鹼的天然沉積物，主要包含十水碳酸鈉和碳酸氫鈉的混合物(sodium bicarbonate), 用作清洗劑如肥皂. 

_{最終目的是練成只用清水洗頭, 小蘇打+醋的配方適用於過渡期. 只需將每次用配方的時間一直延長, 中間只用清水洗, 間斷着用, 直到什麽都不需要用, 只用水就够清潔了的. 洗澡自然也一樣了, 用清水就够清潔了的.}

_{頭髮和頭皮經過以往長時間的化學洗頭劑的試練, 需要一段時間回覆自然狀態.} 

_{如發生澀眼時, 用清水清洗就行.} 

_{目的: 除了省錢, 以後都不用再買洗頭劑護髮素了, 還環保, 用少很多膠製品, 裝洗頭水護髮素的樽, 現在都大概沒有不是膠的了. 還對身體好, 但凡遠離化學品的方法, 都已被認為對身體有益.}  

power 身心靈的和諧平衡

 中文譯名: 身心合一

人人都渴望得到力量 (power), 在世上不斷搜尋, 訪尋高人, 祟拜追隨, 宗教組織, 金錢力量, 政治力量. 可是, 如果想得到最高力量, 且歷久不衰, 這裡只有一個真相.

宇宙之中, 最原始的創造者, 最原本的力量, 非常簡單.

人由認知開始, 憑着的是什麽能力得到力量, 學習能力.

由嬰兒學走路, 學說話開始, 到最終的提昇, 都是源於學習能力. 這能力每個人都與身俱來, 不用外求.

人學習認知, 由無知到有知, 有認知後學的是應用, 若干次的應用 (練習) 之後就駕輕就熟了.

比如, 中國功夫, 會功夫的人, 跟不會功夫的人, 最初的身體功能都大同小異, 經過不斷的練習, 就有成就了.

然而人除了身體之外, 還有一個更高的力量中心, 靈魂. 每一個人都有. 如每一個人都有手有腳一樣, 並不超凡, 本來就有. 靈魂不在腦部, 也不在身體中的任何一部份, 但是存在的.

現在的人, 很多只能相信眼能見的, 摸得到的, 才信是事實.

在新西蘭有一族原居民, 他們仍用靈魂 (或者, 可以理解成腦電波) 來傳送訊息, 由一個人直接傳給另一個, 看不見也摸不着, 但郤存在. 想像如, 我們打電話給另一個人, 但手上沒有電話.

那這看不見又摸不着的靈魂又有什麽作用呢?

世上有少數的科學家在研究此題目, 被稱為superpower, 超凡力量.

信不信有靈魂這題目, 我們先擱下.

先說, 怎麽可以修練到身體與靈魂合一.

都說練瑜伽, 練的就是身體和靈魂的合一. 不是說與身俱來的嗎, 怎麽又要修練了?

這得由我們都是怎樣學認知開始說起了,

在第一個階段, 人的認知都是來自外界的輸入, 想想我們小時候都是怎麽學會一樣事的, 父母教的, 老師教的, 友鄰之間相互學的, 看書學的……….這是別人的認知.

這一階段的認知, 存入了我們的腦中, 只是資料輸入, 沒經過詳細分析.

第二階段, 自發的認知啟動, 我們開始把前一階段被輸入的資料, 加上自發的認知加以分析. 我們在實踐中找到不同印證, 對不同的資料, 因此轉化成了我們自已的一套認知.

到此, 我們的靈魂一直旁看着, 郤一直沒有真正被啟動, 也沒有跟認知合為一體.

第三階段, 就是練習自我認知和靈魂的合一了.

由於這一階段找不到確切的資料該怎樣進行, 所以很多人也就沒有進行這一階段的練習了. 又或者說, 就算不特別去練習這能力, 我們的靈魂已比之前兩個階段時更為顯現出來. 如果你說你的感覺正相反. 那可能是你的認知過份强烈而掩飾了靈魂的存在. 也就是說, 如果你的認知中是不相信有靈魂存在時, 就感應不到 (或說你根本沒有去感應), 但這也並不表示靈魂不存在. 

1.      由別人的認知開始學習認知

2.      自發的認知合成別人的認知, 經過實踐, 成為一套自我的認知.

3.      自我認知和靈魂合一

4.      合一後的你和天地/神的合一

這大概就是我們所知的最高力量了, superpower.

*那些世外高人, 轉世靈童, 高僧聖人……….., 不包括在這之內的.

禪故事(1)

禪院草枯，

小和尚央師撒草籽。

師：天涼再說，隨時。

仲秋撒種，風捲不少。

小和尚急，

師：沒事，吹走的多空殼，隨性。

撒完種，鳥來啄。

小和尚打鳥。

師：鑽得深鳥吃不到，隨遇。

夜半秋雨，

小和尚惦種子難睡。

師：衝到哪就哪發芽，隨緣。

一周後滿園青嫩，

小和尚高興，

師：該有的跑不掉，隨喜。